Kontakt

Justyna Kasprzycka

Rozwój i Psychoterapia Integracyjna

 

ADRES

ul. gen. Józefa Zajączka 8/57, 01-522 Warszawa

TELEFON

+48 663 26 77 26

EMAIL

kontakt@justynakasprzycka.com

KONTO

67 2490 0005 0000 4530 7746 9284

NIP

118 093 39 74

REGON

146 613 353

Umów się na wizytę lub wyślij wiadomość

Jak do nas trafić

PSYCHOTERAPIA

Psychoterapia Integracyjna to metoda, której celem jest poszukiwanie najbardziej efektywnej pomocy dostosowanej do trudności i potrzeb Klienta.

SELF-CARE

Self-Care, czyli dbanie o siebie i relacje z innymi. To świadomy proces doświadczania siebie, który obejmuje różnorodne działania mające na celu rozwijanie dobrostanu psychicznego i fizycznego.

ROZPIESZCZALNIA

Rozpieszczalnia to czas dla siebie, czas na poszukiwanie równowagi i drogi do swojego dobrostanu. Będziemy praktykować jogę i uważność, poszukiwać tego co dobre i ważne. Będzie to moment na regenerację, zatrzymanie się i eksplorowanie swoich pragnień, tęsknot, dążeń. 

JOGA

Terapeutyczna joga integracyjna to holistyczne podejście, które łączy jogę, neuronaukę, wiedzę i praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną. Opiera się między innymi na teorii poliwagalnej Stephena Porgesa i stymulacji nerwu błędnego. 

GRUPY DLA PSYCHOTERAPEUTÓW

Celem grupy dla psychoterapeutek/ów jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, uzyskiwanie i dawanie wsparcia, troski oraz rozwijanie się w bezpiecznym środowisku pełnym zrozumienia i akceptacji.

PROJEKTY EDUKACYJNE I ROZWOJOWE

Projekty edukacyjne i rozwojowe dla szkół, firm i organizacji - wykłady, szkolenia i warsztaty dla placówek edukacyjnych oraz projekty indywidualnie dopasowane do potrzeb.