Projekty edukacyjne i rozwojowe
PROJEKTY EDUKACYJNE I ROZWOJOWE DLA SZKÓŁ, FIRM I ORGANIZACJI
Wykłady, szkolenia i warsztaty dla placówek edukacyjnych oraz projekty indywidualnie dopasowane do potrzeb osób, które tworzą Twoją firmę lub organizację.
Przykładowe tematy dla studentów:
Szkolenia w zakresie psychoterapii integracyjnej
- Psychoterapia integracyjna – teoria i praktyka w kontekście najnowszych badań.
- Integracyjna pychoterapia traumy – teoria, badania i metody pracy.
- Self-care, czyli dbanie o siebie dla psychoterapeutów – wykład z elementami warsztatu.
- Terapia integrująca umysł i ciało – terapeutyczna joga integracyjna jako uzupełniająca metoda pracy.
Rozwój osobisty
- Rozwijanie umiejętności dbania o siebie – self-care dla studentów psychologii i psychoterapii.
- Radzenie sobie z napięciem i stresem.
- Wprowadzenie terapeutycznej jogi integracyjnej, która łączy jogę, neuronaukę oraz wiedzę i praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną.
Przykładowe tematy dla współpracowników:
Rozwój osobisty
- Budowanie równowagi wewnętrznej oraz w życiu osobistym i zawodowym.
- Radzenie sobie ze stresem i zapobieganie wypaleniu zawodowemu.
- Rozwijanie umiejętności dbania o siebie – self-care dopasowane do danego środowiska i indywidualnych potrzeb.
- Wprowadzenie jogi i praktyki uważności w środowisku pracy.
Spotkania odbywają się stacjonarnie, online lub jako grupy wyjazdowe. Jeśli jesteś zainteresowany współpracą, napisz do mnie, a wspólnie opracujemy indywidualny projekt dla Twojej szkoły, firmy lub organizacji.
PLAN PROJEKTU
PSYCHOTERAPIA
Psychoterapia Integracyjna to metoda, której celem jest poszukiwanie najbardziej efektywnej pomocy dostosowanej do trudności i potrzeb Klienta.
SELF-CARE
ROZPIESZCZALNIA
Rozpieszczalnia to czas dla siebie, czas na poszukiwanie równowagi i drogi do swojego dobrostanu. Będziemy praktykować jogę i uważność, poszukiwać tego co dobre i ważne. Będzie to moment na regenerację, zatrzymanie się i eksplorowanie swoich pragnień, tęsknot, dążeń.
JOGA
Terapeutyczna joga integracyjna to holistyczne podejście, które łączy jogę, neuronaukę, wiedzę i praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną. Opiera się między innymi na teorii poliwagalnej Stephena Porgesa i stymulacji nerwu błędnego.
GRUPY DLA PSYCHOTERAPEUTÓW
Celem grupy dla psychoterapeutek/ów jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, uzyskiwanie i dawanie wsparcia, troski oraz rozwijanie się w bezpiecznym środowisku pełnym zrozumienia i akceptacji.
PROJEKTY EDUKACYJNE I ROZWOJOWE
Projekty edukacyjne i rozwojowe dla szkół, firm i organizacji - wykłady, szkolenia i warsztaty dla placówek edukacyjnych oraz projekty indywidualnie dopasowane do potrzeb.