Projekty edukacyjne i rozwojowe
PROJEKTY EDUKACYJNE I ROZWOJOWE DLA SZKÓŁ, FIRM I ORGANIZACJI
Wykłady, szkolenia i warsztaty dla placówek edukacyjnych oraz projekty indywidualnie dopasowane do potrzeb osób, które tworzą Twoją firmę lub organizację.
Przykładowe tematy:
Szkolenia w zakresie psychoterapii integracyjnej
- Psychoterapia EMDR Skoncentrowana na Afekcie i Oddechu (Affect & Breath Centered EMDR – ABC-EMDR) – Integracyjna psychoterapia traumy – teoria i praktyka w kontekście najnowszych badań.
- Teoria Poliwagalna w psychoterapii i życiu.
- Self-care, czyli dbanie o siebie dla psychoterapeutów – wykład z elementami warsztatu.
- Terapia integrująca umysł i ciało – terapeutyczna joga integracyjna jako uzupełniająca metoda pracy.
Rozwój osobisty
- Rozwijanie umiejętności dbania o siebie – self-care dla studentów psychologii i psychoterapii.
- Radzenie sobie z napięciem i stresem.
- Wprowadzenie terapeutycznej jogi integracyjnej, która łączy jogę, neuronaukę oraz wiedzę i praktykę psychologiczną i psychoterapeutyczną.
Przykładowe tematy dla współpracowników:
Rozwój osobisty
- Budowanie równowagi wewnętrznej oraz w życiu osobistym i zawodowym.
- Radzenie sobie ze stresem i zapobieganie wypaleniu zawodowemu.
- Rozwijanie umiejętności dbania o siebie – self-care dopasowane do danego środowiska i indywidualnych potrzeb.
- Wprowadzenie jogi i praktyki uważności w środowisku pracy.
Spotkania odbywają się stacjonarnie, online lub jako grupy wyjazdowe. Jeśli jesteś zainteresowany współpracą, napisz do mnie, a wspólnie opracujemy indywidualny projekt dla Twojej szkoły, firmy lub organizacji.
PLAN PROJEKTU
PSYCHOTERAPIA
Integracyjna metoda, która rozwija klasyczną terapię EMDR. Łączy pracę z oddechem, afektem, świadomością ciała i uważną relacją, pomagając rozwijać równowagę.
SELF-CARE
JOGA
Łączy neuronaukę, wiedzę i praktykę psychologiczną/ psychoterapeutyczną. Opiera się na teorii poliwagalnej Stephena Porgesa i stymulacji nerwu błędnego.
PROJEKTY EDUKACYJNE
Wykłady, szkolenia i warsztaty dla placówek edukacyjnych oraz projekty indywidualnie dopasowane do potrzeb osób, które tworzą Twoją firmę lub organizację. Projekty edukacyjne i rozwojowe dla szkół, firm i organizacji.
GRUPY DLA PSYCHOTERAPEUTÓW
Celem grupy dla psychoterapeutek/ów jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, uzyskiwanie i dawanie wsparcia, troski jak również rozwijanie się w środowisku pełnym zrozumienia i akceptacji.
WYJAZDY
Czas dla siebie, czas na poszukiwanie równowagi i drogi do swojego dobrostanu. Będziemy praktykować jogę i uważność, poszukiwać tego co dobre i ważne. Moment na regenerację, zatrzymanie się i eksplorowanie pragnień.