PSYCHOTERAPIA

Integracyjna metoda, która rozwija klasyczną terapię EMDR. Łączy pracę z oddechem, afektem, świadomością ciała i uważną relacją, pomagając rozwijać równowagę.

SELF-CARE

Łączymy psychoterapię, uważność i ruch, aby pomóc wrócić do równowagi emocjonalnej. Skupiamy się na oddechu, afekcie i łagodnej pracy z ciałem.

JOGA

Łączy neuronaukę, wiedzę i praktykę psychologiczną/ psychoterapeutyczną. Opiera się na teorii poliwagalnej Stephena Porgesa i stymulacji nerwu błędnego. 

PROJEKTY EDUKACYJNE

Wykłady, szkolenia i warsztaty dla placówek edukacyjnych oraz projekty indywidualnie dopasowane do potrzeb osób, które tworzą Twoją firmę lub organizację. Projekty edukacyjne i rozwojowe dla szkół, firm i organizacji.

GRUPY DLA PSYCHOTERAPEUTÓW

Celem grupy dla psychoterapeutek/ów jest dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, uzyskiwanie i dawanie wsparcia, troski jak również rozwijanie się w środowisku pełnym zrozumienia i akceptacji.

WYJAZDY

Czas dla siebie, czas na poszukiwanie równowagi i drogi do swojego dobrostanu. Będziemy praktykować jogę i uważność, poszukiwać tego co dobre i ważne. Moment na regenerację, zatrzymanie się i eksplorowanie pragnień.

Justyna Kasprzycka

Certyfikowana psychoterapeutka, psycholożka
European Certificate of Psychotherapy
Psychoterapeutka EMDR

SPECJALIZUJĘ SIĘ

Specjalizuję się w Psychoterapii Integracyjnej EMDR Skoncentrowanej na Afekcie i Oddechu (ABC‑EMDR). Prowadzę terapię indywidualną i partnerską osób dorosłych, a także szkolenia, warsztaty i grupy rozwojowe dla psychoterapeutów, integrujące psychoterapię, pracę z ciałem i praktykę uważności. Współpracuję ze szkołami, firmami i organizacjami, realizując projekty z obszaru psychoterapii i rozwoju osobistego.

DOŚWIADCZENIE

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Europejskiego Towarzystwa Psychoterapeutycznego (European Association for Psychotherapy). Ukończyłam psychologię oraz czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii integracyjnej w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ponadto uzyskałam dyplom ukończenia dwuletniej Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzonej przez Laboratorium Psychoedukacji oraz Pracownię Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Humani.

Staże kliniczne odbyłam na oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych SPZOZ Warszawa Wola-Śródmieście i oddziale Dziennym Psychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego.

    ROZWIJAM SIĘ

    Stale poszerzam swoją wiedzę i rozwijam umiejętności. Uczestniczyłam w licznych międzynarodowych konferencjach i szkoleniach prowadzonych przez cenionych psychoterapeutów takich jak: Janine Fisher, Arielle Schwartz, Sue Johnson, Esther Perel, Nancy McWilliams, Robert J. Neborsky i inni.

    Pracuję pod superwizją prowadzoną przez certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej.

    NALEŻĘ DO

    • American Psychological Association
    • Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
    • Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego
    • Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej
    • Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR

    PRYWATNIE

    • Jestem spełnioną żoną i mamą.
    • Lubię sztukę, teatr, operę.
    • Podróżuję, nurkuję, uczę się grać na pianinie.

    JĘZYKI

    • Psychoterapię, warsztaty i projekty prowadzę po francusku i angielsku.